Soy muy curiosa y me gusta aprender siempre cosas nuevas, que me ayuden a mejorar mi calidad de vida y que sean sencillas para poder compartirlas y que otras personas las puedan aprender y aplicarlas en su vida.

He dedicado más de 10 años a formarme en nutrición y terapias naturales como reflexología podal, flores de Bach, acupuntura, Reiki, distintos tipos de masaje, alimentación saludable, registros akashicos, técnicas meditativas, y todo lo relacionado con salud y bienestar tanto físico como emocional y mental... me encanta todo lo relacionado con el antienvejecimiento tanto interno como externo... y después de estos más de 10 años de experiencia, he pensado que la mejor forma de compartir todo lo que se es mediante la creación de un blog porque así creo que podré ayudar a muchas más personas a mejorar su calidad de vida y sentirse jóvenes y vitales por más tiempo.

Como ves tengo una visión holística, cuerpo-mente-espiritu, no son 3 partes separadas sino que son una unidad...

Espero que encuentres en mi blog herramientas e información que te ayude a mejorar tu calidad de vida, tu aspecto, tu salud...herramientas y recursos para tener más bienestar y sentirte más feliz contigo mismo y con los demás. 

En definitiva, lo que vas ha encontrar en mi página web es:

1. Consejos de nutrición y belleza sencillos y útiles para tu día a día.
2. Recetas vegetarianas paso a paso, para que hacer este gran cambio en tu vida sea mucho más sencillo.
3. Ejercicios y relatos breves de crecimiento personal para aumentar tu vibración y sentirte más conectad@ con el universo
4. Te hablare de terapias naturales, técnicas meditativas.... que pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida y a relajarte.
5. Ecología o formas en la que puedes a ayudar a sanar a nuestro amado planeta.